LatestNews

Czy sport musi być istotny w życiu?

Czy sport musi być istotny w życiu?

Generalnie sport jest ze wszech miar ważny zwłaszcza w życiu mężczyzn – chociaż naturalnie nie wszystkich. Można w sumie powiedzieć, iż jednakże w większości przypadków mowa raczej o takim biernym zachowaniu. Tzn. najzwyczajniej w świecie oglądamy w TV sport. A przecież fakty są takie, że w każdym przypadku czymś ze wszech miar ważnym jest to, aby uprawiać sport. Z jakich powodów? Cóż, weźmy choćby w rachubę to, iż częste uprawianie sportu sprawia, że mamy możliwość cieszyć się sporo lepszym zdrowiem.
A zresztą nie tylko zdrowiem, lecz także wyglądem. Choć stan zdrowia i wygląd są w jakiś sposób ze sobą powiązane. Tak naprawdę to fakty są takie, że sport powoduje również, iż mamy możliwość tak jakby poprawić własny humor. Kiedy na ten przykład biegamy, w organizmie są produkowane tak zwane endorfiny – dzięki którym jesteśmy szczęśliwszymi osobami. Generalnie to jest tak, że osoby, które nie uprawiają regularnie sportu żyją statystycznie gorzej, a jeszcze oprócz tego krócej. A więc chociaż dla statystycznego człowieka sport – ten aktywny, nie jest za bardzo ważny w życiu, to i tak jeszcze oznacza, że powinniśmy patrzeć na ogół. Bo sport bez wątpienia warto uprawiać!

Zobacz także: